女性卵巢保养按摩手法，你会吗？

卵巢是女性重要器官之一，直接关乎着女性的生育能力，所以卵巢保养是极为重要的，很多女性保养卵巢会通过按摩的方式，那么卵巢保养按摩具体怎么做呢？

为什么要保护卵巢

①卵巢是女性的生殖器官。卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。

②卵巢保养是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。

卵巢保养步骤

1：抹油

2：点压腰眼。

3：打开腹股沟淋巴结

4：从腰际拉抹到腹股沟

5：腹部打太极

6：肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧

7：阴历按压卵巢

8：在腹部做菱形切割

9：点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。

10：暖宫

11：重复以上动作两遍

12：从腰际拉抹到腹股沟。