用什么泡脚治感冒？推荐六大养生方

泡脚是生活中极其常见的一种养生方式，不仅可以促进新陈代谢，保健疗效也是极佳的，那么问题来了，泡脚是否能治感冒呢？

1.贯众防风水泡脚

取贯众叶100克，荆芥，紫苏叶，防风各30克，薄荷20克。

将所有药材与2000毫升清水一同入锅煮沸，煮半小时后去渣取汁，将药汁倒入盆中，待温热时泡脚即可，每天泡脚一次，每次半小时，每天换药一剂，7天为一个疗程。次方有发汗解表的作用，对风寒感冒疗效甚佳。

2.荆芥防白水泡脚

取荆芥，防风，羌活，独活，赤芍各9克，白芷，柴胡，前胡各12克，生姜少量。

将以上药材放入锅中煎取药汁，然后混入热水中泡脚即可，每日泡脚一次，每次半小时，每日换一剂，7天为一个疗程。次方具有发汗解表，祛风除湿的作用，有助于调理外感风寒。

3.浮萍生姜葱白水泡脚

取浮萍，生姜，葱白各30克，白酒少许。

将三种材料全部捣烂，放入锅中，加水煎煮药液半盆，倒入白酒，待药液温热时泡脚即可，每次泡脚15分钟，注意避风，泡脚后立刻用柔软毛巾将脚擦干，盖上被子，待出微汗即可，每日洗一次，次方可辛热发汗，适用于风寒感冒治疗，男女老幼皆宜。

4.羌活苍术水泡脚

取羌活，苍术，生姜，明矾各30克。

将所有药材与2000毫升清水一并入锅煮沸，然后去药液，倒入盆中泡脚即可，每日一次，每次一剂，7天为一个疗程，次方有发汗解表的功效，适宜于治疗风寒感冒。

5.麻黄桂枝水泡脚

取麻黄，桂枝，紫苏各15克，生姜，甘草各10克。

将所有药材与1500毫升清水一同放入锅中煮沸，然后取药液倒入盆中，待温热时用来泡脚即可，每日一次，每次半小时，每日一剂，十天为一个疗程。次方有发汗解表的作用，可用于风寒感冒治疗。

6.生姜蒲公英水泡脚

取生姜50克，蒲公英100克。

将生姜切细，蒲公英择净，一同放入药罐中，加清水适量，浸泡10到15分钟，水煎取汁，倒入足浴盆中，待水放温后泡脚，每次泡30分钟，每日2次，连续泡三天，次方有辛凉解表，疏散风热之功效，适宜于风热感冒治疗。