左右脸不对称按摩手法
左右脸不对称有很多原因,先天原因只是其中一个因素。一般来说,解决左右脸不对称是通过做微整手术改变的。也有一些关于左右脸不对称按摩手法,这些按摩手法也可以改善面部不对称的情况。
在进行正式的按摩前,放松连接脸部的颈部,刺激淋巴集中的耳朵后方。事先呵护这些决定脸部状态的关键点才能让效果得到倍增。
“点头”“摇头”运动:除大拇指以外的4根手指放置于后侧颈部,嘴巴呈半开状态。大拇指从侧面开始按压颈部肌肉同时,颈部轻微进行“点头”“摇头”运动,反复5次。这个运动沿着颈部的5个穴道从上至下移动。这一套动作反复2次。
“啊”“嗯”运动:
双手放在后脑勺下侧,仅用大拇指置于耳朵后方施力按压。并同时张大嘴发出“啊”“嗯”声音,反复10次,从而促进淋巴循环。
放松额头肌肉的紧张感:双手握拳使用第二节关节放在额头,如同摩擦骨骼一般在一处位置划圈5次。连发迹位置也不可漏掉。
放松眉毛肌肉让双眼明亮起来:双手握拳使用第二关节放在额头,如同摩擦骨骼一样在一处位置划圈5次,连发际位置也不可漏掉
使用2根手指轻轻划圈放松眉毛神经:使用左手中指和无名指按住眉毛上方的肌肉,略微向上提起,向外方向画出小圆,反复5次。单侧的3个穴道按摩好之后换另一侧眉毛同样进行。这样左右交替反复3次。
使用中指施力固定左眼的眉头:放松左侧眉毛时,使用右手中指按住眉头。放松右侧眉毛时则使用左手来固定。为了让肌肉不动需要施力按住。
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