心肌梗死吃什么食物好?这些食物要多吃!

　　心肌梗死就叫心肌梗塞，在临床上的症状主要是胸骨疼痛、发热等明显特征。心肌梗死的患者在饮食上应该特别注意，很多人不知道心肌梗死吃什么食物好。患有心肌梗死的人不要吃高热量的食物，多吃水果。

　　1、芒果：芒果含有纤维素、维生素、多种矿物质等，具有润肠降燥、调节血糖、抗氧化、提高抵抗力等等的作用，对于急性的心肌梗死，一般来说，在饮食上需要均衡有规律，不宜高热量、刺激性的食物，也不宜饮酒，芒果适量吃是可以的。

　　2、菠菜：因心肌梗死的发生是出于冠状动脉的强烈痉挛或闭塞, 引起心肌严重而持久的缺血或是坏死的结果。而菠菜味甘、凉，具有养血止血，敛阴润燥之功效。菠菜对血管度塞有一定的作用，故适用于高血压、糖尿病、肺痨、胃肠功能失调、慢性便秘、痨疮患者。

　　3、芦笋：芦笋的热量低，营养价值高，含有大量丰富的蛋白质、碳水化合物、多种的维生素与微量元素，芦笋当中还含有微量元素硒，有抗癌的功效;食用芦笋，具有消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高了免疫力等功能。

　　4、绿豆芽：黄豆芽所含的热量是较低，水分和膳食纤维是较高，还含有了优质植物性蛋白质、维生素、丰富的矿物质，可以增强体内抗病毒、抗肿瘤的能力，是便秘者的首选蔬菜，而且对面部雀斑是有较好的淡化作用。