偏头痛和头痛的区别在哪？偏头痛更剧烈

偏头痛以及头痛的症状都是会导致头部的疼痛感，但是也会有一定的本质区别，偏头痛容易复发，而且会受到情绪变化以及生理改变影响，通常疼痛要比普通的头痛更加的剧烈。

偏头痛跟普通头痛的差别：在于疼痛较为剧烈，持续时间较长，而且患者似乎受诱因影响而发病。另一方面，偏头痛确实颇类似普通的血管性头痛，两类头痛都由通往脑部的动脉扩张引起。

其区别是：偏头痛患者进入脑的动脉先是狭窄，然后扩张，导致血液流量波动。普通的血管性头痛不发生动脉狭窄。还有，偏头痛看来有家族发病的倾向，因此可能是遗传性的。

注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要，接受这些建议对30%患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼，如长跑等，可能有效地减少头痛发作。