怎么做猪肝泥给宝宝吃？宝妈必学

猪肝是生活中常见的一种食物，因为富含铁元素和维生素，常吃的话对于宝宝智力发育是有很大好处的，那么猪肝泥究竟怎么做给宝宝吃好呢？

　　猪肝泥

　　食材：猪肝20克。

　　做法：

　　1、猪肝洗净备用。

　　2、用铁汤匙刮成细浆。

　　3、再加少许水蒸约5分钟即可。

　　功效：猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。

　　适合月龄：6个月以上宝宝。

　　猪肝米糊

　　食材：猪肝20克，婴儿米粉2小匙。

　　做法：

　　1、猪肝先洗净，用铁汤匙刮成细浆。

　　2、加少许水蒸熟。

　　3、拌入米粉即可。

　　功效：猪肝中含有丰富的维生素K，是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外，还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢，让宝宝健康成长。

　　适合月龄：6个月以上宝宝。

　　猪肝粥

　　食材：粥125克、猪肝20克。

　　做法：

　　1、将猪肝剁成细末，蒸熟后。

　　2、将猪肝放入熬好的粥中，稍煮片刻即可。

　　功效：富含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素B1、B2，烟碱酸等，营养价值颇高，可以让宝宝吃得饱饱的。

　　适合月龄：7个月以上的宝宝。