胃不舒服能喝茶吗？不能吃什么？

　　对于胃部不适的人群而言，是避免喝茶的，否则对胃部健康无益。尤其是对于存在有溃疡的人群而言，更要注意避免饮茶，否则会对胃部形成刺激，影响胃部健康。

　　对健康人来说，饮茶是有益的，但对胃病患者，饮茶则有害无益。

　　因为茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠胃患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于胃的愈合。因此，为了促进胃面的愈合，奉劝胃病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。

　　胃病患者忌饮牛奶

　　牛奶鲜美可口，营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现，胃病人饮牛奶，可使病情加剧。

　　因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠胃刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，胃病患者不宜饮牛奶。

　　加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进胃愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

　　限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

　　不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激胃面加重病情;过热食物刺激胃面，引起疼痛，层至使胃面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，胃病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重胃病。