马油能生发吗？快速生发秘诀

当男人进入中年期之后，因为平时不注意肾脏的保养，结果就会导致肾脏亏损头发脱落。如果一个中年男人头发全部掉光，不光他人受不了，恐怕自己也会非常烦恼。有人说马油可以生发，这是真的么?

马油生发有局限性

一般脱发与遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等有关。马油能治疗脱发这个是有局限性的，那么对于烫染发后的头发因养分流失容易分叉断裂无光泽等问题，每天晚上可以少量的涂抹在头皮上按摩头皮。毛发会浓密光采健康。但是对于脂溢性脱发雄性激素源脱发等，就不管用了，本身就是油性发质，再涂油性乳膏，会更油。

如何快速生发?

一、合理饮食。头发的正常生长和营养物质有着直接的联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利。

二、头发护理。头发是人体的重要附属结构，因此，在平时，一定要细心呵护头发，当头发处于湿润状态时比较脆弱，避免用梳子使劲梳理。还有当下烫发、染发等对头发的损伤也是相当大的，亦可导致掉发。

三、减轻压力。压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。