卵巢早衰,内分泌失调，不排卵，怎么办

已经生育的女性很容易出现内分泌失调,卵巢早衰.一般在生完宝宝后很长时间里都不来月经，或者是月经量特别少，一天、两天就没有了。这就应该

引起重视了，那么，卵巢早衰,内分泌失调，不排卵，应该怎么办？

卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主，就不能过分温阳，而应静养阴血，宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品、块茎类食品。

卵巢保养是非常重要的。卵巢作为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰。无雌激素则闭经、子宫萎缩。如何保养卵巢？女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。

在日常生活中，豆类制品，坚持每天喝豆浆，因大豆中含有大豆异黄酮，对女性有卵巢有很好的保护作用，适当补充含维生素E的食物，如花生、玉米等。以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。

注意事项：

对于您这种已生育过的卵巢早衰患者，应在妇科医师的指导及监护下使用雌激素替代治疗，从而更好的以改善健康状况，提高生活质量。