过敏性鼻炎用盐水洗鼻有用吗？

　　过敏性鼻炎的患者，平时要注意对鼻腔刺激，同样又要给比特提高免疫力功能，所以在平时可以通过用盐水洗鼻子的方法缓解。这是在欧美国家地区比较推崇的一种治疗方式，生理性盐水可以对鼻腔进行消毒，但是刚开始洗的时候会比较难受，不过是有一定作用的。

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　　盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法，即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。此方法对过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都有很好的效果。盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。

　　如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4—5克盐，就得到的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。

　　若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

　　冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用。一般来讲，每天洗鼻1—2次即可。