单纯性鼻炎预防注意什么？

　　单纯性鼻炎是现在为数不多的一种，单纯性鼻炎只是单纯的发作，不会因为某些原因导致病情的出现，单纯性鼻炎在护理上相对会简单一些，平时要注意饮食上的保健，减少抽烟喝酒的习惯，做好身体的抵抗力提高就能预防单纯性鼻炎。

　　饮食保健

　　宜：多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜水果，又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率可达75%左右，可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者，多吃含铁食物，疗效是肯定的。

　　忌：抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

　　折叠编辑本段预防护理

　　以锻炼体格、增强机体防御能力和根除致病因素为主。如消除焦虑状态，清除病灶，治疗全身性疾病，戒烟酒，注重饮食和工作生活环境卫生，矫正鼻腔畸形，避免长期用血管收缩剂滴鼻等，均为预防慢性鼻炎的重要措施。

　　折叠编辑本段病理病因

　　①局部因素，如急性鼻炎反复发作、慢性鼻窦炎分泌物长期刺激、鼻中隔偏曲影响鼻腔通气引流等；②全身因素，如贫血、结核、便秘、糖尿病、心肝肾慢性病、营养不良、饮酒过度、维生素缺乏、内分泌失调等；③环境因素，如鼻黏膜长期受到物理性或化学性刺激。