寒气重的症状，寒气重的原因

男性朋友的体内如果寒气较重的话，人们身体上会表现出来的特征，也要多多进行了解。那么，体内寒气偏重会有什么症状?

寒气重的症状：

1、经常虚弱，容易疲劳;

2、手脚冰凉，怕冷;

3、容易腹泻，喜欢热;

4、月经总迟到，常有血块，易痛经;

5、腿脚容易水肿;

6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛;

7、夜尿多。

寒气重的原因：

1、穿出内寒

即使在炎热的夏季，我们也需要注意保暖，有些部位非常怕寒，并且很容易受寒，短裙、露脐装、露背装，够性感吧，也够冻人。而且露的这几个部位，偏偏是最怕受寒的。肩关节、膝关节就不用说了，这都是人体薄弱之地，最受不得沾风寒受凉。更要命的是颈背和腰腹，小腹为元气的中心，身之重地，腰为肾之府，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置，这些地方露着，您不受寒才怪呢。

2、吃出内寒

夏天的时候冷饮是不是非常的解暑呢?但是冷饮也有可能会吃出寒气，一到夏天，雪糕、冰棍、冷饮，是多少人的最爱，更有甚者早上起来也是一大杯冰水，水果也是从冰箱里拿出来就吃，就这样，长期吃着吃着，内寒就吃出来了。