荷叶泡水可以去口臭吗?

　　相信大家看到荷叶第一时间会想到利用荷叶来包着的鸡，味道既香又可以有荷叶的清淡味道。荷叶的作用其实是有很多的，除了用作于烹调使用，还可以用于泡水饮用，因为荷叶具有清热利湿和健脾助阳的功效，对于去除口臭，效果也是很好的。

　　荷叶可以去口臭吗

　　通常情况下，口臭跟脾胃湿热有关。中医讲：“胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身”。如果脾胃湿热的话，就会湿邪困脾、脾阳不升。另外，还会导致“胃气不降、浊气上升”。而这种“浊气上升”就会顺着食道上行到口腔，进而在口腔中形成类似于食物腐熟的味道，产生口臭。

　　那么，荷叶可以去口臭吗?下面小编来给大家介绍两种去口臭的方法。

　　1.荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。

　　2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭。在我国一些地区，至今还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。