手干燥脱皮怎么办，保养护理有方法

6种方法/步骤

• 方法1：手干燥脱皮可以少洗手
• 方法2：手干燥脱皮可以补充维生素A
• 方法3：手干燥脱皮可以用生姜
• 方法4：手干燥脱皮可以涂羊油
• 方法5：手干燥脱皮可以涂维生素C
• 方法6：手干燥脱皮可以用中药

1如果手干燥脱皮比较严重，那么应该要减少洗手的频率，要洗手的时候也应该用温水洗手，而且不要用洗手液和肥皂等清洁物。每次洗完手以后，要马上把手上的水渍擦干，不要让水渍自然干，擦干后就赶紧涂好护手霜就行了。这样做对手干燥脱皮的症状也有所改善。因为有时候手干燥脱皮的原因就是经常用肥皂洗手以及洗衣服。

1手干燥脱皮还有可能是因为身体中缺乏维生素A，因为维生素A对皮肤有保护作用。要补充维生素A可以每天按量的服用维生素A片，还可以多吃一些富含维生素A的食物，如牛奶、蛋黄、鱼类、贝类等，还有胡萝卜中的胡萝卜素也体内也可以转化为维生素A。

1生姜和白酒对手干燥脱皮也非常有效，将生姜切碎，然后放到白酒里浸泡，泡24个小时以后，就将白酒姜末涂在手上，每天有空的话涂个一到两次就可以了，对手干燥脱皮的效果非常好。

1在煮羊肉汤的时候，将汤上漂浮的那一层浮油捞出来，放冷，然后装在一个瓶子里。再用热开水去糖瓶子，直到羊油融化，融化以后再放冷，然后将沉在羊油底下的水和杂质都捞出来，这样连续做两次，就可以了。在需要用的时候到一点然后擦手，对手干燥脱皮很有效。现在有一些护手霜中是添加了绵羊油的，嫌麻烦的话也可以直接购买绵羊油护手霜涂。

1手干燥脱皮的话，可以将外用的维生素C涂抹在脱皮严重的地方，每次也不用涂很多，大约2ml就行，每天早晚各涂一次。涂之前要先用温水洗个手，然后把水渍擦干，再用维生素C。但是涂了维生素C也还是要涂护手霜的，毕竟维生素C不能保持手一整天湿润。

1用中药泡手对手干燥脱皮的现象也十分有效，在药房抓熟地20克、山药15克、泽泻10克、茯苓15克、山茱萸10克、丹皮10克、防风15克、蒺藜30克，然后把这些材料全部一起用水煮，煮好后喝汤，坚持多喝几次就可以看到手变细嫩的效果，这个方法虽然麻烦，不过效果还不错。