吃什么水果抗衰老？年纪肌肤轻松吃出来！

抗衰老是女生一生的话题，女人爱美但是女生更加的怕衰老，现在市面上有很多可以抗衰老的产品，抗衰老只有内调外用才有更好的效果，我们平时吃的水果很多就有抗衰老的作用...

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表情纹怎么祛除？教你轻松几招巧妙祛皱！

　　日常生活中我们避免不了做各种各样的表情，比如哈哈大笑、皱眉等，久而久之就形成了讨人厌的表情纹，尤其是拍戏的明星们更是少不了表情的制造，那么对于这影响外观的...

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早上用什么洗脸好 早上洗脸有4个禁忌

每天早起洗脸，已经是一种生活习惯了，早上洗脸可以洗掉睡眠后皮肤分泌的油脂，眼屎，帮助人头脑恢复清醒。是整理个人形象的首要工作。那早上怎样洗脸更健康呢？早上还要用...

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适合敏感肌肤补水保湿面膜，快来制作吧！

补水保湿是女性朋友护肤的第一步，想要一直保持好肤色，延缓肌肤衰老，除了使用护肤品外，面膜也是不可缺少的，肌肤容易过敏的女生会引起更多的肌肤问题，需要选择适合自己...

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更年期皮肤变差了？这样保养才对！

更年期的女生会出现莫名的烦躁，失眠多梦等症状，体内内分泌也可能会紊乱，这对女生的皮肤影响是非常大的，护理不当就可能出现皮肤加速衰老的现象，皮肤失去弹性，那么更...

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抗衰老其实很简单，绝对不能少这几种食物！

衰老是每个人都不愿面对的事情但是又不得不面对的，我们阻止不了衰老的到来，但是我们可以通过日常的保养来延缓衰老的到来，生活中很多食物有具有抗衰老的作用，都有哪些...

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灌肠排毒疗法，原来是这么一回事儿！

现在人们的生活方式和饮食习惯都存在不科学的地方，这样很容易在体内堆积毒素，如果不及时排出毒素对女生的健康和皮肤都会有很大的影响，灌肠排毒法是很多人尝试的一种帮...

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睡前吃五种食物，排毒护肤不在话下！

可能对于减肥人士来说，睡前吃东西是大忌，但其实如果你吃对了的话，不仅不会发胖，还有利于美容瘦身呢，那么睡前具体吃什么好呢？酸奶人体肠道最活跃的时间段在晚上22点...

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自制去角质面膜，让肌肤光滑有弹性！

我们的肌肤也在不停的进行新陈代谢，角质层在不停的更新换代，如果长期不进行清洁的话角质层增厚，不但会导致皮肤粗糙、暗沉影响美观，还会影响护肤品的吸收，所以定期去...

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香蕉面膜作用多，补水控油又保湿！

香蕉是生活中常见的一种水果，含有的热量和脂肪都非常的低，所以是一种减肥的好水果，而且香蕉还具有很好的护肤功效，是自制面膜中不可缺少的一种材料，那么香蕉面膜怎么...

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