材料:海参、粳米、葱花、生姜。做法:先将海参泡好之后切成碎片,然后同粳米一起熬成粥,等粥好了之后加入葱花、生姜、食用盐等调味品就可以了。
材料:海参、粳米、葱花、生姜。
做法:先将海参泡好之后切成碎片,然后同粳米一起熬成粥,等粥好了之后加入葱花、生姜、食用盐等调味品就可以了。
材料:精牛肉200克、粳米100克、葱花,调味品适量。做法:将羊肉切块,然后同粳米一起煮,建议煮的时候可以用文火多煮一会儿,这样吃起来香味会更浓,此粥最适合肾阳虚的患者,食用之后可以提高身体的御寒能力,益肾补血。
材料:精牛肉200克、粳米100克、葱花,调味品适量。
做法:将羊肉切块,然后同粳米一起煮,建议煮的时候可以用文火多煮一会儿,这样吃起来香味会更浓,此粥最适合肾阳虚的患者,食用之后可以提高身体的御寒能力,益肾补血。
材料:虫草15克、淮山20克、光鸭一只。做法:将鸭切成块状,然后同虫草、淮山一起用文火隔水炖两个小时就可以了。此汤特别适合肾阴虚的人经常食用。
材料:虫草15克、淮山20克、光鸭一只。
做法:将鸭切成块状,然后同虫草、淮山一起用文火隔水炖两个小时就可以了。此汤特别适合肾阴虚的人经常食用。
材料:羊腔骨500克,虫草20克,桂圆50克。做法:先将所有的材料清洁干净,然后一起放到锅中用文火炖两个小时就可。特别适用于因为肾阳虚而引起的腰酸背痛,发冷,头痛的患者。另外因为羊肉桂圆相对较为燥热,因此食用过后一定要注意预防上火。
材料:羊腔骨500克,虫草20克,桂圆50克。
做法:先将所有的材料清洁干净,然后一起放到锅中用文火炖两个小时就可。特别适用于因为肾阳虚而引起的腰酸背痛,发冷,头痛的患者。另外因为羊肉桂圆相对较为燥热,因此食用过后一定要注意预防上火。
材料:芹菜300克,浓汤一碗,鸡蛋一个。做法:把芹菜洗干净切成段之后放入水中煮片刻,然后加入浓肉汤和面粉,蛋黄,做成羹状,趁热食用就可。
材料:芹菜300克,浓汤一碗,鸡蛋一个。
做法:把芹菜洗干净切成段之后放入水中煮片刻,然后加入浓肉汤和面粉,蛋黄,做成羹状,趁热食用就可。
材料:阿胶10克、红枣30颗。做法:将红枣放入水中先煮熟,然后加入10克阿胶炖化之后就可以饮用了。阿胶炖红枣不仅可补肾,而且对于尿毒症肾性贫血者具有很好的食疗养生价值。
材料:阿胶10克、红枣30颗。
做法:将红枣放入水中先煮熟,然后加入10克阿胶炖化之后就可以饮用了。阿胶炖红枣不仅可补肾,而且对于尿毒症肾性贫血者具有很好的食疗养生价值。